李咏軒醫師的部落格

28歲的小蘭(化名)

來看診時額頭長滿了痤瘡(青春痘)

皮膚泛紅、泛油光

有些上面還有膿頭

經過約一個月的中藥調理

已經沒有再冒出新的痘痘

而舊的痘痘慢慢消掉

小蘭每周見到自己的進步非常開心

也用美麗的臉蛋活的更有自信!

延伸閱讀:【皮膚科】認識基本的皮膚構造 ❤ 擁有美麗的肌膚從認識肌膚開始 

圖為擁有超白皙透亮絕佳膚質的韓國人氣女星宋慧喬

圖片來源:http://istyle.ltn.com.tw/article/483

案例分享 

 28歲的小蘭是個上班族

她被額頭的痘痘問題困擾多年

看過許多皮膚科

擦藥、吃藥有些許改善，但是很快就又會復發

她走進診間時不斷抱怨這實在是太困擾她拉!

觀察小蘭的痘痘

主要都長在額頭

額頭泛著油光

痘痘周邊泛紅

有些上面還有白色的膿頭

伴有痘疤與些許的色素沉澱

問診婦科

月經週期約28~30天，一次約持續4~5天

經前乳脹嚴重，經行腰痠

平時易緊張

睡眠可，但多夢

白天精神覺得疲累

易口乾、唇乾

飲食嗜辣

大便平，偶爾便秘

問到這裡

已經差不多收集完該有的資訊了

於是我開始分析小蘭的體質與她持續冒痘的原因

痘痘肌體質分析 

分析小蘭的皮膚狀況

是屬於皮脂腺分泌旺盛的油性肌膚

對應中醫的證型主要就是脾胃濕熱和肝鬱化火

治療上以清肝瀉火、祛除濕熱為主

當然她也有虛象

但治療上仍需急則治其標，緩則治其本

先清熱再補虛

保養與衛教 

每個來看皮膚問題的患者

我都會詳細的詢問有關於皮膚的保養狀況

正確的保養讓你皮膚白淨透亮

但錯誤的保養方式卻可以越保越癢

關於小蘭的皮膚保養

我會建議她早晚徹底清潔面部後

先上化妝水

化妝水對於油性痘痘肌的調理非常重要

它能夠再次清潔並調理肌膚PH值

再來上精華液

精華液可有可無

若皮膚的水分含量尚足

不是乾美眉的話倒是可以考慮偶爾用一下即可

再來乳液是一定要的

徹底的鎖住水分並滋潤肌膚

才能抑制皮脂腺的分泌

對於患處的皮膚

我建議她以中藥成分的藥水作外擦

發揮調理、舒緩、改善痤瘡與膚質的效果

並告訴她分區保養的重要性

而食物的選擇更是重要

烤、炸、辣和發物是絕對避免的

盡量以清淡不油膩為主

美麗進化史 

美麗首部曲---控制猖獗的痘痘

皮膚的代謝周期約一個月

所以我請小蘭至少堅持服藥一個月較能看到成效

這一個月內我們必須做到的就是讓新的痘痘不再冒出

並配合皮膚的保養，飲食上的忌口

小蘭非常認真的配合

超乎我的預期

只用了三周就讓困擾她多年的痘痘不再冒出

美麗二部曲---淡化痘疤

新的痘痘不再冒出

舊的痘痘慢慢地消失

但是會形成色素沉澱

這步驟可能就要更久了

必須要三到六個月不等

要加速這步驟

我建議除了藥粉外可搭配水藥

目前小蘭正處於美麗二部曲中

美麗三部曲---改善體質，讓美從內透出來

接著要根據小蘭氣血不足的地方做調補

讓好氣色從內透到外

白白又水嫩的肌膚透過中醫完美達成

之後想要美上加美的話

可再搭配醫美的一些療程

結語 

本案例中小蘭的皮膚狀況

其實在門診中發現幾乎70%以上的膚質都屬於此

想要擁有美麗健康的皮膚其實可以不用砸大錢買保養品或醫美療程

通過中藥一部部的改善體質

是可以根本的改善此狀況的

每個女生(包括男生)都想擁有白淨漂亮的肌膚

肌膚白淨細膩的女生走在街上

總是會博得不少回頭率

不是說李醫師鼓吹大家當外貌協會

只是要提醒各位必須注意面子問題

因為有諸內必行諸外

要多多注意自己的肌膚狀態與身體健康喔

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