要活就要動
有靈活的膝關節才能動的靈活順暢
膝關節的結構非常緻密
了解膝關節的各處構造
才能繼續深入了解一些重要膝關節疾病的症狀與治療!
<圖片來源:趙俊彥：人體解剖學，及第出版社，台中市2009，頁14-52>
- Oct 05 Wed 2016 14:21
【膝關節】全身體積最大的關節 ★ 骨骼、軟骨、韌帶、滑液囊
- Aug 28 Sun 2016 22:42
【如何突破減重停滯期】別被體重機綁架 ❤ 吃對運動對輕鬆瘦
相信許多人都有經驗
經過一段時間的節食後瘦下來了
但恢復原本正常飲食後
體重馬上回來甚至超過減重前的體重
這就是溜溜球效應---越減越重
不僅徒勞無功，而且傷害身體
本篇李醫師要和大家分享如何正確減重與遇到停滯期時該怎麼突破
圖片來源:http://www.bdodo.com/n/?.pg=new&.th=P0351309231350183580
- Jul 30 Sat 2016 12:33
【床邊小故事】安定文大戰FM2 ❤ 微妙的醫病關係
- Jul 15 Fri 2016 21:10
【夢想誌】減重新觀念 ❤ 為了漂亮也為了健康
李咏軒醫師文章於夢想誌刊出 
現代社會由於生活和飲食結構的改變
肥胖已成了全民公敵、健康殺手
減重一定要有自信與決心
首先要有良好的飲食方式與運動習慣，搭配藥物的輔助
大部分人都能回到標準體重
而且要有個正確觀念
減重！不僅僅是為了漂亮，也為了健康！
- May 26 Thu 2016 02:57
【社區演講】台北市歐伊寇斯OIKOS ❤ 五十肩與其運動治療
李咏軒醫師社區演講
台北市大同區的歐伊寇斯社區關懷協會不定期舉辦社區演講
李咏軒醫師於105年4月1日愚人節受邀前往演講
題目為五十肩
讓聽眾認識五十肩的症狀並知道早期治療復健的重要性
和年長者互動感覺好溫馨
有一位88歲阿嬤甚至現場唱起聖歌呢~~~
演講內容連結: 五十肩與其運動治療
- May 26 Thu 2016 02:24
【中醫藥研究論叢】研究學術 ★ 針刺改善顳顎關節疾患病例報告
李咏軒醫師投稿中醫藥研究論叢
題目為針刺改善顳顎關節疾患病例報告
Acupuncture Relieves Temporomandibular Disorder: A Case Report
內容敘述一位65歲女性
長年左側耳前方疼痛緊繃感
診斷為顳顎關節疾病
經過每周2~3次的針灸治療
療程為半年
取得了令病患滿意的療效
可點選以下連結:
江裕陽、李咏軒：針刺改善顳顎關節疾患病例報告。中醫藥研究論叢， 2016年3月第19卷第1期，頁171~180
或上華藝線上圖書館取得全文
- May 26 Thu 2016 02:00
【自由時報】小兒轉骨 ★ 男生12~14歲/女生10~12歲/補對高人一等
李咏軒醫師投稿自由時報
內容提及現代父母最關心的小兒轉骨議題
包括何時該開始用藥、用藥男女有別、食療、針灸治療等等
刊登於2016年1月12日星期二之自由時報健康醫療版
電子報可點以下連結
延伸閱讀:【小兒轉骨】望子女高人一等 ★ 從中醫觀點談小兒轉骨
- Apr 11 Mon 2016 17:00
【美麗案例分享】中藥調理的美麗三部曲 ❤ 擺脫痘痘、暗沉與痘疤
28歲的小蘭(化名)
來看診時額頭長滿了痤瘡(青春痘)
皮膚泛紅、泛油光
有些上面還有膿頭
經過約一個月的中藥調理
已經沒有再冒出新的痘痘
而舊的痘痘慢慢消掉
小蘭每周見到自己的進步非常開心
也用美麗的臉蛋活的更有自信!
延伸閱讀:【皮膚科】認識基本的皮膚構造 ❤ 擁有美麗的肌膚從認識肌膚開始
圖為擁有超白皙透亮絕佳膚質的韓國人氣女星宋慧喬
圖片來源:http://istyle.ltn.com.tw/article/483
- Dec 26 Sat 2015 11:51
【家有過敏兒】西醫治過敏性鼻炎 ❤ 擺脫常年困擾的水龍頭鼻
- Dec 24 Thu 2015 14:10
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